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心からお元気に （＾＾）  ストレスでいっぱいいっぱい。 もう爆発しそう・・・ (ｰｰ;) 怒り、悲しみ、不安、恐れ、、、、 この気持ちどうしても手放せない (>_<) こんな時ってありますよね。 長い時間マイナス感情を持ち続けると 心だけではなくお身体にも 影響が出てきてしまいます。 心の状態 ↓↑ 気の流れ ↓↑ 血液の状態 ↓↑ 臓器の働き ↓↑ 筋肉の働き ↓↑ 骨組みや関節 どれもみんなガッチリつながっています。 ですから幸せの法則は 心を元気にするには身体からもアプローチを！ 身体を元気にするには心からもアプローチを ！ ハーモニースペースでは 私が身をもって体験しました元気アップ療法で 心身共にお元気になっていただくお手伝いをさせて 頂きます。 セッションは、お任せセッションを基本にして Ｔ Ｆ Ｔ や Ｔ Ｆ Ｈ というテクニックも よく使います。 Ｔ Ｆ Ｔ とは？ ＝Ｔｈｏｕｇｔｈ Ｆｉｅｌｄ Ｔｈｅｒａｐｙ （思考場療法） の頭文字 溜った感情を優しいタッピングで蒸発させます。 米国では精神科医にも用いられる方法で 劇的な効果が期待できます。 Ｔ Ｆ Ｈ とは？ ＝Ｔｏｕｃｈ Ｆｏｒ Ｈｅａｌｔｈ (タッチフォーヘルス） の頭文字 お体の調整にも使う優しいテクニックで 潜在意識の活性化・強化をいたします。 人と気軽に話したい、 最後までやりぬく力が欲しい、など 「こうなりたい自分」 も引き出せます。 ■ こんな場面にどうぞ |
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